健康に関心を持ち、真の健康を目指す人が増えています

最近は、健康を維持する方法が話題になっています。

昔は具合が悪くなってからはじめて、病院に行くというのが普通でした。
今では多くの人が、普段から体の状態に注意を向けて、
常に健康でいること・常に美しく若々しくいることを目指すようになってきています。
『病気になっていないならそれでよい』という概念が崩れてきたのです。
『体の能力を存分に引き出すこと』が、それにとって代わっています。

李承憲氏も、健康に対して次のように語っています。

「単純に疾病のない状態を健康の基準として見なすことは、
生命に対するとても消極的な理解を反映しています
脳教育では健康をより積極的に定義しています。
脳教育で定義している健康とは『体の持つ機能とエネルギーを、
100%自分の意図するとおりに使える状態』です」

李承憲氏は、真の健康とは何なのかを教えてくれています。
今は、健康に関して何を目指すことが大切なのかに気づき、
それを実践に移す人が増えています。
自分の望む健康を手に入れましょう。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より

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ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏がお届けする人生を健康で幸せで平和に
過ごすためのメッセージです。
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膨大な情報を、楽しくコントロールできるようになりましょう

毎日毎日、メディアを通じて膨大な情報が流れてきます。
目と耳に飛び込んでくる情報を整理するだけでも骨の折れる時代になりました。
『時代に遅れないようにするだけで精いっぱい』という人もいるのではないでしょうか。

情報に振り回される必要はありません。
よい脳トレーニングを行えば、誰でも情報を主体的にコントロールできるようになります。
目や耳を通じて入ってくる情報をバランスよく管理できるだけではありません。
自ら新しい情報を発信する側に回ることもできるのです。

李承憲氏が脳の持っている情報処理能力についてこう語っています。

「自ら主体性を持って、創造的な情報を生産するとき、
五感に振り回され混乱する脳ではなく、
脳の望みどおり五感を楽しむことが出来るようになるのです」

李承憲氏は、外から入ってくる情報に振り回されずに、
情報の処理や生産を楽しむことが誰にでもできると教えてくれています。
脳トレーニングを随時行って、目や耳から入ってくる膨大な情報を
上手にコントロールできるようになりましょう。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より

脳の主人として、脳に変化の方向を示すことを心がけましょう

ひと昔前、ゲームは『子供の遊び』だと思われていました。
今では、DS等を中心に、大人向けのゲームがよくブームになります。
ゲーム業界では、大人の男女をターゲットにした市場があるくらいです。

大人向けのゲームでは、脳を鍛えたり、脳に刺激を与えたりするゲームが
とても人気を集めています。
今の日本には、脳に興味のある大人が多いという証拠でもありますね。

ところで、李承憲氏は脳について次のように語っています。

「脳は固定されていません。
可塑性のため、固定させる事が出来ません。
ただ自分が固定されていると信じているだけです。
それに気づいたら変化して成長ができるという
自信が持てるでしょう。
絶えず変化する脳には
変化の方向を示す主人が必要です」

李承憲氏はこうも語っています。

「私が脳の主人であれば、
遺伝の情報も環境の情報も
自信を持って処理できます」

李承憲氏は、脳教育で最も大切なことは
自分が脳の主人になって脳に指令を出すことだと説明しています。
脳の主人が自分であることを常に意識したいものですね。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より