勇気を出しにくいとき

勇気を出したいのに、できないときがあります。
どうすれば勇気をもてるでしょうか？

あなたの脳が選択すればいいのです。
選択するためには、体温が上がる必要があります。

体温が上がると
選択する自信が生まれます。

今すぐ、なりたい姿を選択し
どんなことでもアクションしてみましょう。
その場ジョギングでも、腕立て伏せでもいいです。

きっと気分がよくなります。