グローバルサイバー大学学長の一指 李承憲氏のメッセージから成功と幸せと希望を創造する言葉をお届けします。
呼吸をする理由が３つあります。
呼吸をすると体に酸素が供給されます。
呼吸をするとストレスが解消し、
感情の状態がおだやかになります。
呼吸をすると脳波が調い
集中力と創造力が向上します。
あなたは今、何のために呼吸していますか?
呼吸は深い瞑想へとあなたを導きます。
瞑想する中で偉大な魂に出会うことができます。
あなたの中に存在する偉大な魂。
それがあなたの本当の姿です。
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ひょっとしてあなたは特別な修行を
求めていませんか？
息をしていますか?
寝ていますか?
夢と理想を持って
熱心に生活していますか?
呼吸して寝て生活しながら
自分の体と交流して
自分の心と交流しているのなら
今修行をしているのです。
人と対話をすることも
大事な修行です。
真の気持ちで
人と人が交流すれば
ヒーリングが始まります。
ヒーリングはお互い向かい合って
話すことから始まります。
二人のエネルギーが交流し
心が一つになった時
とても完ぺきな修行になります。
修行は疎通して交流することです。
私の体、心と疎通し交流すること、
他人と疎通し交流すること、
自然と疎通し交流すること、
これらのすべてが修行です。
信頼と信心から
疎通と交流は始まり、
疎通と交流で
大きな愛と価値が発見できます。
自分の内面の価値を発見し
悟りの体験を伝えたい心、
悟りの領域を広げたい心は
すべて修行を通じて生まれてきます。
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あなたは自分の肉体と魂について
どのくらい知っていますか？
あなたは誰ですか?
肉体ですか? 感情ですか? 魂ですか?
あなたの意識はどこにありますか?
意識の状態がわかるようになりましょう。
意識の状態が正確にわかるには
知識では助けになりません。
意識状態をわかるために
呼吸と瞑想をしましょう。
呼吸は生命そのもの、
呼吸に集中すると
体に集中できます。
人間は5つの感覚だけでは足りません。
動物にもあります。
人間には6つ目の感覚が必要です。
人の意識が考えと感情に陥るなら
肉体を感じることも
魂を感じることも
六感を育てることもできません。
創造力を開発し
自分の価値を高めるには
自分自身にもっと集中することです。
その方法が呼吸と瞑想です。
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