夢や希望を持って生きていきましょう

生きていると、つらいことや恐ろしいこともときどきありますが、
大きな夢や希望を抱いて生きていれば、
そのようなことも引きずらなくて済みます。
はっきりした夢や希望は、恐れを克服することができる
堅固なパワーとなるからです。

李承憲氏の希望の手紙の中にも、印象的なひと言があります。

「希望と夢があれば
恐れは力を失います
恐れに力を与えないでください」

起こったことに縛られていると、夢や希望もだんだんと消えてしまいますが、
夢や希望をいつも意識して生きていれば、
どんな恐ろしさも逆に消えていきます。

希望の手紙の中でもうひとつ、ヒントになることを
李承憲氏が教えてくれています。

「希望がある人だけが
未来の主人になることができます」

未来を充実したものにするためにも、夢や希望をいつも強く感じながら
生きて行くことが大切だということですね。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より

勇気を手に入れるための呼吸法

勇気が必要になるときがあります。

慌てていると、自分の心を勇気でいっぱいにできません。
勇気が必要なときに、自分の心を勇気でいっぱいに
満たすことができれば、どんな困難にも、
めげずに立ち向かえるはずです。

勇気もエネルギーのひとつです。
呼吸法を改めることで、エネルギーはしっかりと感じることができます。

まず姿勢が大切です。
姿勢をまっすぐにして、両手を向かい合わせると、
エネルギーを感じとることができます。

李承憲氏が教えてくれました。

「両手を胸の前で触れないように向かい合わせます
手のひらの間に集中すると
エネルギーを感じることができます」

エネルギーを感じるときは、呼吸も自然と深くなります。
エネルギーは呼吸と関係が深いからです。

李承憲氏の言葉は、奥が深いです。

「呼吸がとても深くなって、心が穏やかになります
この時、堂々とした心が生まれ、勇気ある行動が出てきます」

勇気を感じる方法は、呼吸法を改めることと密接な関係があるのです。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より

夢の公式

夢をもつ人
夢をかなえようとする人には
公式があります

公式とは
まず選択し
次に行動し
そして勤勉であることです

行動する時はただ実行
積極的に行動します
初めは失敗しても
大きな志で自信をもって行動したら
未練が残ることはありません
失敗したらよい勉強
成功したら感謝です

そんな過程を繰り返し
脳はとても賢くなります
脳はたくさんの情報をもらい
たくさんの経験をしてこそ賢くなります
行動を恐れるのは
結果に対する評価を恐れるからです

ただ行動するとき、創造ができます
創造もすぐにはできず
時間がかかることもあります
あきらめずに勤勉に働けば
助けてくれる人が必ず現れます

夢をかなえるためには
身体と心、脳の主になって
自ら選択して行動し
勤勉であることが大切なのです

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より