健康に関心を持ち、真の健康を目指す人が増えています

最近は、健康を維持する方法が話題になっています。

昔は具合が悪くなってからはじめて、病院に行くというのが普通でした。
今では多くの人が、普段から体の状態に注意を向けて、
常に健康でいること・常に美しく若々しくいることを目指すようになってきています。
『病気になっていないならそれでよい』という概念が崩れてきたのです。
『体の能力を存分に引き出すこと』が、それにとって代わっています。

李承憲氏も、健康に対して次のように語っています。

「単純に疾病のない状態を健康の基準として見なすことは、
生命に対するとても消極的な理解を反映しています
脳教育では健康をより積極的に定義しています。
脳教育で定義している健康とは『体の持つ機能とエネルギーを、
100%自分の意図するとおりに使える状態』です」

李承憲氏は、真の健康とは何なのかを教えてくれています。
今は、健康に関して何を目指すことが大切なのかに気づき、
それを実践に移す人が増えています。
自分の望む健康を手に入れましょう。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より

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ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏がお届けする人生を健康で幸せで平和に
過ごすためのメッセージです。
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深い呼吸は、心と身体にエネルギーを満たします

今の社会には、日々忙しく働いている人がたくさんいます。
癒されたいという願望を持つ人が増えるのも、当然なのかもしれません。

忙しくて、ゆっくり休んだり、心や身体をリラックスさせたりする時間が取れない人も
多いようですが、
どんなに忙しい人でも、束の間の空き時間を利用して
心や身体を浄化させて、再びエネルギーを充電させることができる方法があります。

それは、呼吸法です。
「呼吸の仕方をちょっと変えたくらいでは、何も変わらないだろう」と
思い込んでいる人もいますが、そんなことはありません。
呼吸法を変えるだけでも、エネルギーを満たすことが可能なのです。

李承憲氏が、どのようなときに深い呼吸が必要かを次のように説明しています。

「体と心が同じように重たい時には
自分に集中する時間が必要です。

楽に座って腰を伸ばして
ゆっくり息を吸い込んで、息を吐き出します」

そして李承憲氏は、呼吸法を改めると、どう変わるのかを次のように説明しています。

「自分の体と心を浄化する時間を持つと
呼吸は自然に深くなり、穏やかになります」

呼吸を深くするだけでも、大きな効果があるのです。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より

脳波振動を行って、生命のリズムを回復させましょう

現代に生きる私たちは、どうしても生命のリズムを失いがちです。
しかし、生命のリズムを取り戻すことができれば、
身も心も健康に暮らすことができます。
ひとりひとりが、自分の生命のリズムを取り戻すことが大切です。

李承憲氏が、生命のリズムを取り戻す手段として、
脳波振動を取り上げ、その素晴らしさを次のように説明してくれています。

「私たちが脳波振動を通じて
『内部の力』に出会えば
脳の中に保存されている生命のリズムが回復し
内面に潜在している驚くべき能力が発揮されます

その時自分を真実で愛するようになり
生命のリズムを通じ宇宙の良い情報を受け
内面の潜在した良いメッセージを聞くことができます」

李承憲氏の説明からわかるように、
脳の中には驚くような能力が隠されているわけです。
脳波振動を実践することで、『内部の力』に出会いましょう。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より