こころの力

自分の望む環境だけで
人生を整えることはできませんが
その環境にどう反応するかは
自分で選べます。
それが本当の心の力です。

今、幸せですか?

人が本当に不幸になるのは
どんなときでしょうか?

それは愛されていない、
尊敬されていないと感じるときです。

人から愛され
尊敬されていると感じるとき
私たちは人生の本当の
幸せと満足を感じます。

それが、今日私が出会う人を
愛し、尊重すべき理由です。

状況を変える方法

韓国語には「情外(ジョンウェ)」という言葉がありますが
想定外のことを意味します。

ボートがつむじ風に襲われたときに
へりを掴まない人がいるでしょうか?
高層の建物から出火したときに
下に飛び降りない人がいるでしょうか?

つむじ風に襲われたり
火事になったりするのは、想定外のことですが
へりを掴んだり
高いところから飛び降りるのは
機会を受け入れることです。

人生で想定外のことに
ぶちあたっても諦めず
そのような状況を肯定的かつ積極的に
受け入れるときに道が見つかります。

『参佺戒経』第106「情外」

障害がやってくるたびに
自分自身にこう言ってみてください。
「どんな良いことが私に起こるために
こんな試練がやってくるのかな」
このような心で試練に耐えたら
本当に感謝するようなことが起こります。