心を治める

(一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より)

心の奥底を覗いてみてください。
心が今、どんな状態なのか。
腹を立てているのか、
それとも、喜んでいるのか
自分の心の奥底をのぞいてみてください。

自分の内側を覗いて
心を覗いて
自分の感情と考えを眺めてみます。

もしも憤りや恨みがあれば、治めてください。
自分のために、そして世界のために
自分の心の中の争いの根を治めましょう。

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悟りが常識になる社会

(一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より)

悟りとは、「私は誰なのか」、
「私は何のために生まれてきたのか」を知ることです。

悟りは誰かが代わりにしてくれたり
させられてできることではありません。
ただ一人一人が
良心を基準として
自らの価値を選択し
創造しながら生きていくことです。

では、悟りが常識になる社会とは、
どんな社会でしょうか?

他人に優るために競争し
成功に向かって突っ走るのではなく
一人一人が自分の人生の目的を「人格の完成」に置き
仲良く暮らす社会ではないでしょうか?

金、権力、名誉で
他人を支配したり支配される人間関係ではなく
互いに尊重し思いやる温かな人間関係で結ばれた社会ではないでしょうか?

絶えず個人の利益を優先させ
欲望を満たそうとする利己的な心ではなく
「あなたと私」という共同体意識を優先し
持続可能な社会を作るために
共に模索し協力する社会ではないでしょうか?

人を人間らしく
日本を日本らしくする道は
悟りが常識になる社会を作っていくこと、
そこに答えがあります。

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エネルギーを変えると人生が変わる

(一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より)

世界のすべては、エネルギーでできています。
道端に咲いた一輪の小さな花から
肉眼では見ることのできない遠い銀河系の星に至るまで。
もちろん、あなたと私、すべての人が
エネルギーで成り立っています。

私たちが追求する人生の変化は
時に、とても小さなことから始まります。

小さな磁石を手に持ち、5分間の瞑想を行う・・・。

この5分の時間は
自分自身に静かに集中する時間です。
このような集中によってエネルギーが変わり
エネルギーが変わると体と心が変わり
体と心の変化はあなたの暮らし全般へと広がっていきます。
そして、最終的にはあなたの人生を変えます。

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