明るいということ

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(一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より)

今、あなたはどんな顔をしていますか?
明るい笑みをたたえていますか?
それとも、心配や悩みに眉をひそめていますか?

首を軽く回して肩の緊張をほぐし
そっと口角を上げてみてください。
口元が上がると自然に脳の緊張がほぐれるのを感じませんか?

表情が明るいと、性格も明るくなり
心が清らかになります。

明るい顔で
明るく清く過ごしてください。

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ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏がお届けする人生を健康で幸せで平和に
過ごすためのメッセージです。
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