長寿の秘訣

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(一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)氏の希望の手紙より)

手拍子をしながら
楽しく歌を歌えば、
手が内臓とつながっているので
内臓マッサージになります。

また、大勢で歌い、手をたたくと
明るいエネルギーが増幅され
自然に気分が良くなります。

1日に5分ほど手をたたけば
寿命が125歳まで伸びるという
研究もあります。

手をたたく機会があれば
惜しみなく手をたたき、
そんな機会がないときは、
自分自身に応援の拍手を送りましょう。

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ILCHI希望の手紙は、一指 李承憲氏がお届けする人生を健康で幸せで平和に
過ごすためのメッセージです。
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